Andreas Jakopsohn . com

2017-10-18
09:32:00

3/30 dagars utmaning.

Dagens höstbild. 
 
 
 
Nu är vi inne på dag tre. Som det verkar nu kommer detta gå som på räls. Det känns inte alls tungt och det känns inte alls som att jag "missar" massa gott genom att... Ja, inte äta de. 
 
Igår tex så hade jag tillräckligt med KCAL kvar för att kunna äta ett gäng chips. 
 
Jag har funderat på om jag ska gå ut med siffror på hur det går för mig. 
Ja, det ska jag. Jag bokför allting och kommer att publicera en sån häftig graf när det finns lite fler mätpunkter. 
 
Viktigt att tillägga är att jag får äta 1900 kcal/dag. Men till detta får jag äta det jag bränt i träning under dagen. 
Detta har jag hittills valt att inte göra. Detta för att få lite större kcalunderskott. Vi får se om och hur länge det håller för mig. 
 
Dagens promenad är avklarad och jag ska strax göra i ordning lite lunch för att sedan jobba 12:00-20:00... 
Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: